肌断食を候補にする
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肌断食関連NEWS
お肌も断食するとキレイになるって本当?(GoogleNewsより)
肌断食中はできるだけお肌に負担をかけたくないので、メイクをしない週末などの実行がオススメです。 金曜日の夜からスタートし、土曜日は丸一日肌断食、日曜の朝に断食終了という流れが良いですね。 可能なら土曜、日曜の2日間肌断食をして、月曜の朝に終了でもOK。
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タグ:肌断食